Il latte preferito dalle mamme

I migliori consigli per i genitori di bimbi arrabbiati

24 Febbraio 2016

  • Guida al Bambino

Vedere i propri bimbi arrabbiati sicuramente non ? piacevole, la rabbia ? un emozione molto forte ma non ? negativa.? D’altro canto ? normale anche per loro perdere la calma?di tanto in tanto. Ecco qualche consiglio per le mamme ed i pap??su come comportarsi in questi casi.

I pi? piccoli non sono tanto diversi da te, si arrabbiano esattamente per gli stessi motivi per cui lo fa un adulto. Un loro scoppio di rabbia a volte pu? avere ragioni che vanno oltre la causa scatenante del momento. Sentirsi incompresi, accusati ingiustamente o insicuri sono tutte emozioni che a quell’et? ancora non si sa come gestire e vanno ad accumularsi per poi esplodere tutte assieme, come in un vulcano.

1# ?Insegnagli a capire le sue emozioni

Incoraggia il tuo piccolo ad esprimere le sue emozioni apertamente, anche quelle pi? complesse. Meno le terr? dentro di se, pi? difficilmente diventeranno rabbia. Per poterle esprimere per? dovr? prima imparare a riconoscerle.

Il modo pi? semplice per insegnare ad un bambino a riconoscere le emozioni ? parlarne il pi? possibile. Quando un bimbo non sa come esprimere un concetto molto probabilmente user? delle parole che crede vadano bene. Quindi, se ? arrabbiato con il suo fratellino probabilmente dir? che “? brutto“.

Il tuo compito e capire le sue emozioni e spiegargliele. In questo caso dicendo:

– Il tuo fratellino “? brutto?” Secondo me sei arrabbiato con lui perch? ha preso i tuoi giocattoli senza chiederteli.

Un’altro “esercizio” pu? essere spiegargli le?tue emozioni o quelle degli altri con frasi come:

– Quella bimba in televisione sembra triste.

2# Dai il buon esempio

I pi? piccoli sono come spugne e prendono?tutto dall’ambiente che li circonda: come comportarsi, le parole che pronunci ed anche le emozioni. Se sei stressata anche loro lo saranno, se sei rilassata anche loro lo saranno.

Per questo ? importante che tu ti prenda cura di te stessa per poterti prendere cura del bimbo. Di tanto in tanto concediti un po’ di tempo per rilassarti. Leggi un libro, fai shopping o vai al cinema! Se prenderti del tempo ti risulta difficile non avere paura di chiedere aiuto al tuo compagno, ad un amica o alla tua mamma.

Quando sei rilassata ti risulter? pi? semplice rispondere con calma ai “capricci” del bimbo, la tua calma lo aiuter? a calmarsi a sua volta, mentre una risposta aggressiva non far? altro che farlo arrabbiare maggiormente.

Non dimenticare mai di dare il buon esempio, se quando accompagni tuo figlio a scuola cadi preda della “rabbia da automobilista” e imprechi contro gli altri conducenti non sorprenderti se anche lui la trover? una soluzione per esprimere il suo malcontento.

3# Accetta le sue emozioni

Spesso ci dimentichiamo che i bimbi vedono il mondo in modo diverso da noi grandi e sminuire le loro emozioni con frasi come:

– Non piangere.

– ? una sciocchezza.

– Calmati

Non far? altro che peggiorare la situazione aggiungendo la frustrazione del sentirsi incompresi a quella che gi? provavano. Quello che devi fare invece ? accettare le sue emozioni ed aiutarlo ad esprimerle. Quando si sentir? ascoltato e capito non solo non le terr? dentro di se, ma si calmer? molto velocemente poich? non sentir? il bisogno di dover difendere il suo punto di vista.

4# Rabbia s?, aggressivit? no

Il tuo piccolo deve capire che essere arrabbiati va bene, ma essere aggressivi no.

Per questo, quando si comporta male, la cosa giusta da fare ? dirgli con tono deciso ma calmo, ma sopratutto senza urlare, che quello che ha fatto e sbagliato.

– Lanciare i giocattoli non va bene.

Se questo ? bastato, allora ? il momento giusto di premiarlo e fargli capire che si ? comportato bene, magari con un bacio e un abbraccio!
Invece, se proprio non volesse saperne, forse ? il momento di essere un po’ pi? severa e punirlo leggermente (senza esagerare, spesso basta qualche minuto in castigo).

Se il tuo bimbo a volte ha un diavolo per capello questi quattro semplici consigli ti saranno sicuramente utili per insegnargli a gestire la sua rabbia e ridargli il sorriso! 😀

Photocredit: pixabay.com


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