Il latte preferito dalle mamme
Il latte preferito dalle mamme
Patrizia Iemma
Sono laureata in Farmacia, con una specializzazione in Scienze dell’Alimentazione e rispondo a domande legate allo svezzamento e alla corretta nutrizione dei bambini. Sono disponibile anche a dare consigli in merito a ricette per aiutare le mamme a proporre ai loro bimbi piatti sani e nutrienti.
SALVE DOTT.SSA, LA MIA BAMBINA HA 14 MESI E NON ? MAI STATA UNA GRAN MANGIONA.A COLAZIONE, NON GRADENDO IL LATTE, LE DO UNO YOGURT, A MET? MATTINA UN OMO DI FRUTTA, PRANZO, MERENDA CON YOGURT, CENA.SE NON SBAGLIO I PASTI PRINCIPALI DOVREBBERO ESSERE COMPOSTI DA 1 PRIMO+1SECONDO+CONTORNO, CON UNA SUDDIVISIONE SETTIMANALE DEI SECONDI IN QUESTO MODO:carne 4 volte alla settimana, pesce 2 volte, legumi 2 volte, prosciutto cotto o crudo (privo delle parti grasse) 1 volta, uovo 2 volte, formaggio 3 volte. MI SAPREBBE DIRE IN CHE Quantit? DOVREI REGOLARMI(A LIVELLO DI GRAMMI)COI PRIMI E COI SECONDI?GRAZIE, PAOLA
